Ich will auch 100 Jahre alt werden – Tipps, Tricks, Flops, Musik

Es zeichnet sich eine Gesellschaft mit vielen Hundertjährigen ab. Deshalb empfiehlt es sich, sich nicht nur über die technischen Fragen des Alters (Rente, Finanzen, Ernährung) zu informieren, sondern sich auch emotional und seelisch auf Neues und Unplanbares vorzubereiten.

In dieser Stunde geht es darum, das Alter nicht nur als Zahl zu betrachten, sondern als eine Lebensphase mit vielen möglichen, erfüllenden Jahren. Wie kann man sich nach der Pensionierung neu orientieren? Jahrzehnte liegen noch vor uns – im Glücksfall so lange wie ein ganzes Berufsleben. Wie kann man mit altersbedingten körperlichen und seelischen Veränderungen umgehen? Wie vermeidet man drohende Depressionen? Wie findet man nach Rückschlägen einen neuen Lebenssinn? Wie begegnet man der grossen Alterskrankheit «Einsamkeit»? Und welche Rolle wird der Tod spielen?

Es wird eine emotionale Stunde angekündigt, die durch kurze Songs musikalisch ergänzt wird.

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