Meditations-Retreat mit Shakya

In der Stille kann der Raum entstehen, in dem der Körper zur Ruhe kommt, der Geist sich beruhigt und das Herz sich öffnet. Es zeigt sich, was bleibt, wenn das ständige Handeln aufhört. Das Retreat bietet Momente der Stille, ohne eine spezielle Technik oder einen spirituellen Hintergrund zu erfordern.

Zwischen den Stillephasen wird das Bewusstsein durch Latihan, Massage, Waldspaziergänge und gemeinsame Mahlzeiten unterstützt. Die Worte werden auf das Wesentliche reduziert, um in bewussten Gesprächsrunden die Erfahrungen der Stille zu teilen.

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